Sessões de Meditação: Uma experiência em grupo à distância
Momento de reencontro após privação das atividades presenciais em grupo
2 de abril de 2021
Captura de ecrã feita durante uma das sessões realizadas através da plataforma ZOOM
Entre os dias 2 de fevereiro e 30 de março, a Íris Inclusiva promoveu um grupo de meditação dirigido aos seus clientes e familiares, com recurso à plataforma de videoconferência ZOOM.
As sessões semanais, que aconteceram sempre às 18 horas de terça-feira, permitiram a aprendizagem de um conjunto de técnicas nesta área, a melhoria do autoconhecimento e a partilha de um conjunto de ideias e experiências em contexto de grupo, ainda que num registo à distância.
Para os cerca de 15 participantes, este foi também um momento de reencontro, após muitos meses em que a pandemia nos tem privado da fruição das atividades presenciais em grupo que a dinâmica associativa da Íris tradicionalmente proporciona.
Para os cerca de 15 participantes, este foi também um momento de reencontro, após muitos meses em que a pandemia nos tem privado da fruição das atividades presenciais em grupo que a dinâmica associativa da Íris tradicionalmente proporciona.
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